Certification Zumba

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J’ai obtenu ma certification Zumba aujourd’hui! Mes vidéos les plus récentes Jour de formation du marathon 2 Journal d’entraînement du marathon 2. RuneatrePeat.com Plus de vidéos 0 secondes de 1 minute, 45 secondes Suivant Puis elle était partie – critique de livre 04:20 Vivre 00:00 08:21 01:45 L’obtention de la certification de Zumba est très […]


Joyeux Noël 2013

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Joyeux Noël de votre monian! Mes dernières vidéos Masque facial pour courir ou marcher à l’extérieur des conseils Conseils de masque de face pour courir ou marcher dehors pendant l’épidémie de coronavirus. Devez-vous porter un accord avec Mask ainsi que les meilleurs choix pour les coureurs. Plus de vidéos 0 secondes de 7 minutes, 15 […]


Sequoia National Park Check Out – Jour 1

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(Titre alternatif – La nuit où j’ai été mangée vivante !!!) Apparemment, ça fait beaucoup trop longtemps que je suis allé camper parce que je ne savais honnêtement pas que je n’allais pas obtenir un service wifi ou cellulaire ?! Tragique, je sais. Mes dernières vidéos Golden Retriever ne prendra pas ses pilules! Plus de […]


Votez pour la série officielle GU de la série Rock N Roll Marathon

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La série Rock N Roll Marathon et Gu se sont associés pour les élections alimentaires amusantes les plus importantes de 2014 pour trouver… Le GU officiel de la série RNR Marathon Mes nouvelles vidéos Suggestions de Maillots SSC Napoli masque de visage pour courir et marcher dehors Masque facial pour courir et marcher dehors pendant […]


13 choses que personne ne vous dit de faire votre toute première course…

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après avoir couru pendant de nombreuses années ainsi que de terminer beaucoup ainsi que de nombreux demi-marathons ainsi que des marathons que j’ai découverts façon difficile. Heureusement, je garde à l’esprit que beaucoup de mes arrêts de course fonctionnent pour que je puisse les partager avec vous. Voici une liste de 13 choses que personne […]


Confession jeudi – plus un cadeau

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Je ne comprends pas si c’est mon éducation catholique ou quoi, quelle que soit la confession jeudi si cathartique. Voici mes confessions pour la semaine: 1. Étant donné que je bois un gallon d’eau par jour, je me découvre généralement de faire pipi dans moins d’excellents endroits. La partie de la confession de cela? Je […]


Comment faire des œufs pochés la manière facile

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Salut! J’ai indiqué à faire un «bonjour» rapide, mais j’ai eu une nouvelle que je suis finaliste pour un prix Tecla hispancicisé (!!) – donc je veux célébrer cela! C’est un tel honneur. Et j’ai appris à faire des œufs pochés ce matin. Flourissie et boom! Si seulement je pouvais avoir une boisson festive – […]


Une année de récapitulatif de course – exécutant 13 demi-marathons en 2013 ainsi qu’échec, un peu

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ma vie en 2013 a été dominée par la course. Mes dernières vidéos Entraînement de 4 minutes en bas du corps pour les coureurs Cinq exercices du bas du corps pour les coureurs! Essayez cette séance d’entraînement rapide à la maison pour les jambes, les hanches ainsi que les fessiers. Aucun dispositif nécessaire. Pont de […]


Des œufs en poudre pour le petit déjeuner

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J’ai eu quelques problèmes avec le blog la nuit dernière et je ne me suis couché que près de 1h du matin. C’est fou pour moi! Mais j’étais encore brillant et tôt pendant 5 miler avec Kath. Des kilomètres avec un copain volent juste! Quand j’ai couru le même chemin que nous avons marché hier […]


Questions sur les conférences de blogs

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Je n’ai eu qu’un seul client à 11h ce matin, donc après cela, je me suis dirigé vers le magasin pour faire le plein de nourriture. Apparemment, Ben a fait des courses d’épicerie ce week-end, mais il comprenait des quilles, du bacon, des bars de fibre One ainsi que de la bière de jus. Je […]