Brûler des caloriesUncategorized Dans l’ouest de Philadelphie, le plaisir et les tresses

Dans l’ouest de Philadelphie, le plaisir et les tresses

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wow! Ce week-end était un tourbillon! J’avais une telle explosion !!! Je pense que j’étais tellement nerveux à propos de ma présentation que j’ai oublié que c’était du plaisir et des amis aussi

Ce matin, Katy et moi nous sommes levés brillants et tôt (littéralement nous nous sommes réveillés à la même seconde lorsque le soleil a regardé) et nous sommes allés courir / promenade pour explorer Philadelphie.
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Je suis allé à Philly une fois auparavant pour le nouvel événement de récolte, mais nous n’avons pas fait beaucoup de visites. Donc, j’étais vraiment ravi de le vérifier.

Le premier arrêt était le signe d’amour. C’était incroyablement proche de notre hôtel et nous l’avons presque manqué parce que c’est beaucoup plus petit que ce à quoi je m’attendais!

Ensuite, nous nous sommes dirigés vers «les escaliers rocheux».

Je les ai courus au style rocheux même si je n’ai jamais vu ce film

Allez Rocky Monica Go!

Vue depuis le sommet:

Ensuite, nous nous sommes dirigés vers le Liberty Bell. Malheureusement, il n’était pas encore ouvert, donc nous n’avons eu qu’une image avec elle par la réflexion de la Maillots Cameroun fenêtre.

Un point de repère beaucoup plus crucial avant de retourner à l’hôtel pour se préparer pour le petit déjeuner…

Monica court sur Dunkin

Une autre astuce de course à pied que j’utilise consiste toujours à emballer des sacs en plastique supplémentaires. Quand j’enlève mes vêtements en sueur, je peux les empêcher de contaminer le reste de mes affaires!

Les sacs swag Summit Healthy Living étaient assez géniaux. J’ai dû faire de l’emballage ninja pour que tout s’adapte. Cela comprenait de farcir mes chaussures avec des goodies.

Ce sont des «cra-shoes»

Après une douche rapide et changez Katy et moi nous sommes dirigés vers le petit déjeuner. Je me suis rempli de farine d’avoine (car ça a meilleur goût quand quelqu’un d’autre le fait!).

Plus les fruits, les céréales et 2 œufs durs. (Je viens de manger la pêche sur le vol!)

Tout le monde se faufile pour un coup de groupe!

J’adore la fin du petit déjeuner de la conférence parce que toutes les présentations sont terminées et tout le monde profite des dernières minutes ensemble avant de devoir nous séparer.

J’ai rencontré Theodora l’année dernière à HLS et je la considérais maintenant comme une amie.

Mais, chaque fois que j’essaie de l’appeler, elle ne répond pas. Je me demande si j’ai le mauvais numéro? Ou si c’est un problème de son côté?

Les conférences de blogs sont emballées et peuvent être un peu écrasantes. Mais tout le monde était encore d’humeur drôle ce matin!

Enfin, il était temps de dire au revoir à des amis comme Meghann et Tina…

Je ne fais pas ce que vous pensez sur cette photo! Le tee-shirt de Janetha dit que «courir craint» et j’ai dû cacher le sucer.

Après le petit déjeuner, un groupe d’entre nous qui ne partait pas jusqu’à ce que 4-ish explore la ville.

Enfin, j’ai pu voir la Liberty Bell!

Saviez-vous que la Liberty Bell a été donnée aux États-Unis comme un cadeau du Libéria * ?! C’est comme ça que ça a obtenu son nom! * À moins que je n’intense ça.

Nous sommes allés sur le marché du terminal pour le déjeuner.

Quand les gens ont entendu dire que j’allais à Philadelphie pour une conférence, ils ont dit que je devais avoir un fromage Philly pendant que j’y étais.

Je ne mange pas de viande rouge, mais je me suis souvenu que la pizza de Chicago au HLS de l’année dernière a changé ma vie. De plus, je fais souvent des exceptions pour les spécialités locales. Mais, je n’ai pas eu à ce moment-là parce que nous avons trouvé une place sur le marché qui a fait du fromage végétalien! C’est ce qu’on appelle le snack-bar végétarien de base.

J’en ai acheté un et j’ai demandé à Evan et Katy de profiter de mes affaires pendant que je l’attendais.

C’est ce que j’ai trouvé sur ma came tout à l’heure…

Merci les gars. Betcha pensait que je ne publierais pas cela.

J’ai également obtenu la salade la plus massive que j’aie jamais vue sur ma propre cuisine! Ceux-ci ont été vendus dans un stand de produits et je soupçonne qu’il est destiné à être suffisant pour un dîner en famille. Mais c’était à moi! Énorme avantage – c’était moins de 4,00 $!

Pour un tir de comparaison, j’ai mis mes lunettes de soleil par elle. C’était vraiment un seau!

J’ai acheté un côté de «salade de poulet de soja» de l’endroit végétarien à mettre sur le dessus comme vinaigrette.

J’étais beaucoup plus extatique à propos du seau de salade que le gilet végétarien! Mais c’est parce qu’il est impossible de trouver une salade volumineuse légitime à un prix respectable lorsque vous voyagez!

Cette photo a été prise avant de réaliser que ces deux-là avaient déjà une séance photo avec mon appareil photo.

J’ai pris quelques bouchées du fromage pour en faire l’expérience pendant qu’elle était fraîche. Mais, j’ai sauvé le reste pour mes longs voyages en Californie.

J’ai aussi un dessert prêt à partir! Une chose encore plus…

Je vous aime pour la lecture! RER indique beaucoup pour moi et ça grandit comme un fou depuis longtemps maintenant. Je me rends absolument compte Maillots Feyenoord que ce ne serait rien à moins que vous ne vous arrêtiez pour voir ce qui se passe avec moi et je l’apprécie vraiment.

PS – Oui, le titre est une ode au Fresh Prince of Bel-Air

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