J’ai obtenu ma copie de l’opération Beautiful Today et j’ai pensé que ce serait le moment idéal pour partager mon histoire OB?
Toujours parce que sa première note post-it, le concept de Caitlin derrière l’opération Beautiful m’a vraiment parlé. Je me suis toujours fier d’être très favorable et positif envers les amis et les connaissances. Mais dans ma propre tête, je me réprimande continuellement d’être gros, ayant une mauvaise peau, pas assez intelligent… je pourrais continuer.
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Ensuite, elle était partie par Lisa Jewell – disponible sur Audible, Amazon ou partout où les livres sont vendus.
Est-ce que «alors elle était partie» une bonne écoute? Voici ma critique!
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Je me critique depuis si longtemps que je ne savais même pas que je le faisais tout le temps. Chaque fois que je prenais un coup d’œil à mes jambes dans une réflexion, je serais très gêné de voir à quel point j’étais grosse. C’était une existence horrible.
Avec le recul, je me souviens de la première fois que j’ai réalisé que j’étais gros. C’était en troisième année que quelqu’un m’a appelé un «hippopotame». Je me souviens encore de ce jour?
Le fait est que je n’étais même pas vraiment gros. Bien sûr, j’étais du côté potelé et plus grand que mes amis, mais ce n’était rien qui ne pouvait pas être réparé avec un peu moins de bonbons et un peu Maillots FC Tokyo plus de jeux de tag.
Mais, au lieu de jouer à l’extérieur, je me suis enfilé dans l’embarras. Je me suis conscient de mon corps parce que l’âge de 8 ans. C’est vraiment triste car avant cette fois, j’étais un enfant très confiant et qui allait.
À peu près au même moment, Caitlin a créé l’opération Beautiful, je me préparais pour mon mariage. J’avais environ 15 livres en surpoids pour ma taille (je suis conservateur). Bien sûr, je voulais être mon meilleur le jour de mon mariage et envisageais de faire un régime accidentel.
Mais après avoir vraiment creusé profondément et y penser, j’ai choisi que je ne voulais pas me faire de faim pour des raisons superficielles. Beaucoup plus que tout ce que je voulais être content et me sentir bien.
Donc, au lieu de travailler sur un régime alimentaire, j’ai fait une frénésie de réflexion positive.
Je me suis rappelé que j’avais des tonnes d’amis et de famille concernant le mariage et ils m’aimaient comme moi. Je me suis également Maillots Nagoya Grampus rappelé que Ben m’a demandé de l’épouser même avec les 15 livres supplémentaires. Et il m’attendrait à la fin de l’allée, quelle que soit l’échelle.
La vie est beaucoup trop courte pour vous soucier de votre poids alors que vous devriez être dans l’instant. Surtout si ce moment vous oblige à regarder les yeux de l’homme de vos rêves.
J’ai sauté à bord de l’opération Beau Train et j’ai fait une série d’affichage alors que je conduisais à travers le pays l’été dernier. Chaque fois que j’ai posté une note, cela me faisait me sentir mieux et beaucoup plus positif envers moi-même.
J’ai posté à Salt Lake City, Yellowstone, Mount Rushmore et plus encore!
Et pour montrer à quel point le bon karma vous revient lorsque vous faites de bonnes actions – un étranger complet a laissé Ben et moi une note de «mariage»! C’était la chose la plus douce qui m’est jamais arrivée.
Si vous n’avez pas encore publié de note, faites-le aujourd’hui. Vous avez un morceau de papier et un stylo. écrire une note. Même si la note ne vous fait pas vous sentir mieux dans votre apparence, cela vous fera vous sentir mieux dans le genre de personne que vous êtes et ce que vous contribuez au monde?
Et n’oubliez pas de ramasser le livre de Caitlin! Une Maillots PSV Eindhoven de mes notes est à la page 100?
Vous êtes belle. Merci d’avoir lu.
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