Je me suis abonné à la méthode OC Half Marathon en août (lorsque j’ai reçu un e-mail de taux d’actualisation). Récemment, je suis retourné aussi bien que de changer le plein.
Je souhaitais vraiment découvrir un appartement comme ma poitrine ainsi qu’un programme rapide pour mon prochain plein. Je ne crois pas que le marathon OC est cela. Mais c’est régional (lire: beaucoup plus abordable que de voyager). J’espère que l’avantage de la ville natale m’aidera, alors je me suis inscrit.
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Je suis inquiet de cette décision, mais je n’ai pas le temps de m’inquiéter car il n’est qu’à 10 semaines! Je n’ai-je pas juste suggéré 16 à 18 semaines pour la formation au marathon? Euh ouais, je l’ai fait.
Mais, je suis déjà jusqu’à 13,1 miles à long terme, donc je part à partir de là.
J’ai mis en place un programme d’entraînement ainsi que de nutrition pour me mettre à la ligne de surface. Je vais le partager au fur et à mesure. Normalement, je vis à cirer mon plan de formation sur un style d’ancien style de grotte (lire: stylo ainsi que calendrier papier), donc je ne l’ai pas sur l’ordinateur pour publier maintenant. Sentez-vous gratuit Maillots Équipe de France de football pour demander des inquiétudes si vous les avez, je ne peux tout simplement pas montrer mon idéal de calendrier maintenant maintenant
72 jours jusqu’au marathon OC !!!
Je n’ai pas suivi de formation au sérieux pour aucun type des 4 derniers semi-marathons, mais je veux prendre cette formation au sérieux. à partir de maintenant.
J’ai un long terme arrangé après mon interview matinale aujourd’hui. Je ne commencerai probablement même pas avant 11 heures du matin – espérons que je vais le faire sortir !!!
Ben a demandé au hasard quelque chose avec une sauce barbecue pour le dîner. J’ai fait ces fausses offres de volaille…
Et j’ai obtenu une sauce barbecue sur le côté pour tremper. Astuce: la sauce BBQ du TJ n’a pas de HFC. Je suis resté avec du ketchup.
Je désire les frites françaises pour opter pour cela, mais j’ai sélectionné ce nouveau pour moi TJ Discover – J’ai aimé. Bien assaisonné, des tonnes de champignons, de superbes choses.
Les faux doigts de volaille, les frites de couverture, la salade de chou. C’est comme monic-fil-a.
Le dessert n’a pas été délivré. C’est toujours. Sérieusement.
Hier, j’ai obtenu les nouvelles saveurs de fromage à la crème de TJ. J’ai mangé la nuit du fromage à la crème ainsi que la journée pour me débarrasser des trucs de routine et enfin de mettre la main sur ces derniers !!!
Le type d’arachide a des morceaux d’arachides. ainsi que la fissure la plus probable.
Le type de fraises a des morceaux de fraises qui ont été vraiment cultivées au paradis. J’en avais directement avec une cuillère mon doigt. Sérieusement.
Question: Que croyez-vous des courses de ville natale?
Je ne pense pas que ce soit vraiment la ville natale car je suis nouveau dans l’OC, mais j’ai l’intention de me familiariser avec ça véritable
PS – Katherine a remporté le cadeau de thé d’assaisonnement céleste!
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